山の記録 奥高尾縦走路をゆく／陣馬山から高尾山へ（2026/1/13）
奥高尾縦走路を陣馬山から高尾山へ歩いた日帰り山行記録。JR藤野駅からスタートし、陣馬山→堂所山→景信山→小仏城山→高尾山と縦走し、京王線の高尾山口駅でゴール
野風
山の記録 
ウォーキング百景 『赤い椿、白い椿』とくれば…
初詣の手水場で見かけた椿の花でふと思い出した映画
ウォーキング百景 2026年元旦 どんな年になるかな…
トーキョー・ディズニーリゾートの外側を東京湾沿いに歩くいつものウォーキングコース。今シーズンも11月頃から冬鳥の観察を始めた。舞浜エリアは東京湾の一番奥まったところなので、波は比較的穏やかな場所で、多くの鳥がやってくる。今年も徐々に渡り鳥が...
山の記録 富士山を眺めながら丹沢山系を周回／檜洞丸→蛭ヶ岳→丹沢山→塔ノ岳／西丹沢in、大倉out（2025/12/4-5）
富士山を眺めながら丹沢山系を１泊２日で縦走した山行記録（檜洞丸→蛭ヶ岳→丹沢山→塔ノ岳）。西丹沢ビジターセンターから入山、大倉バス停へ下山
ウォーキング百景 継鹿尾観音（もみじ寺）の紅葉（11月25日時点）
尾張の実家に行ったついでにウォーキングで継鹿尾山（つがおさん、273m）に出かけた。ちょうど継鹿尾観音（つがおかんのん、別名寂光院）の紅葉が見頃になっていた
旅の記録 久しぶりに『博物館 明治村』を訪ねて
愛知県犬山市にある『博物館 明治村』を訪れた散策記録。主だった建物等を紹介
山の記録 京都一周トレイル／テント背負って静寂と喧騒の道を歩く３泊４日の山行記録（2025/10/27-30）
京都一周トレイルを３泊４日（テント泊）で歩いた山行記録。伏見桃山駅から大文字山、比叡山、鞍馬、高雄、嵐山などを経て松尾大社駅をゴールとした
山の記録 錦秋の栗駒山『神の絨毯』を行く。中央コース↑、東栗駒コース↓（2025年10月3日）
東北にある紅葉の聖地「栗駒山」に登山した日帰り山行記録。いわかがみ平登山口から『神の絨毯』を歩いて山頂へ。さらに御駒岳に進み反対側斜面の紅葉を満喫。栗駒山頂から東栗駒山を経由していわかがみ平に下山した。登りは中央コース、下山は裏掛コースを使用
山の記録 谷川岳。西黒尾根⤴ 天神尾根＋田尻尾根⤵ 山頂で劇的な谷川ブルー（2025年9月24日）
谷川岳の日帰り山行記録。登りは西黒尾根を使い、下山は天神尾根から田尻尾根を使用した。ザンゲ岩手前あたりで雲が取れて劇的に青空になり、周囲一面の雲海を眺めることができた。また山頂では谷川連峰の主脈にかかる滝雲も観ることができた
レビュー 「いまだ下山せず！」増補改訂版。泉 康子著、宝島社文庫
著者が所属する山岳会で実際に起きた遭難事故と捜索活動のドキュメンタリーともいうべき本。1986年の年末に北アルプスの表銀座コースから槍ヶ岳を目指した３人の仲間が消息を絶ち、山岳会や勤務先関係者、知人などが捜索救助隊を結成し３人の足取りをつぶさに追う実話
ウォーキング百景 朝焼けと虹＠舞浜
いつもの早朝ウォーキング。今夏は早朝から蒸し蒸しと暑いのでちょっとサボり気味。この日は気合を入れて朝４時半過ぎに家を出た。真っ暗だ。日の出は日に日に遅くなって、最近は５時半少し前くらい。もうすぐ秋分だもんねディズニーリゾートの外側を東京湾沿...
レビュー 『海からの邪馬台国』―ヨットとバイクでたどる魏志倭人伝― 田中 洋著、梓書院発行
『海からの邪馬台国』－ヨットとバイクでたどる魏志倭人伝－ 田中 洋著、梓書院発行。日本史最大のミステリーの一つ「邪馬台国」の所在地を探求した本。倭人伝の記述をもとに著者自らヨットとバイクで現地に赴き、釜山から北九州への海路と上陸地から邪馬台国への陸路を探った作品のレビュー記事
山の記録 南アルプス主稜線を北から南へ大縦走：広河原in ↗ 北岳 ～ 上河内岳 ↘ 畑薙out 2025/8/18-23
南アルプスの主稜線を北から南へ縦走した山行記録。広河原から入山して畑薙に下山。北岳、間ノ岳、塩見岳、荒川前岳、赤石岳、聖岳、上河内岳などの南アルプスの名峰を５泊６日で小屋泊縦走（2025年8月18日～23日）
剣岳／八ツ峰 剱岳／憧れの岩稜「八ツ峰」へ（上半） 2025/７/30 – 8/1
北ア剱岳（2,999m）のバリエーションルート「八ツ峰」の山行記録。V.Ⅵのコルから八ツ峰上半を完登し、池ノ谷乗越から北方稜線を経て剱岳本峰へ登頂した。下山は一般ルートの別山尾根で下った。I.Ⅱ峰間ルンゼ取付きのシュルンドの状態が酷く八ツ峰下半は断念した。
日常の出来事 実家暮らしが増えた
90歳になる母親が腰椎の圧迫骨折で入院した（２回目の圧迫骨折）。入院した当初は全くと言っていいほどベッドの上ですら動くことができず、いよいよ老々介護に突入かと半ば腹をくくった。約２カ月が経過し、思いのほか順調に回復が進んでベッドの上に腰かけ...
日常の出来事 孫のスーちゃん成長期（１歳半から２歳）
今回は生後18カ月（2024年12月）から24カ月（2025年5月）までの成長記録。アプリ「みてね」の写真や動画などをもとに主な変化を追ってみた。どんどんアクティブになって、いろんなことにチャレンジするようになってきたので目が離せない。ママ...
年寄りの繰り言 なんだかなぁ・・最近のコメ騒動で思うこと
２月末に赤城山へ雪山登山に出掛けて以来、諸事にかまけて全く山に出かけられていない。５月中頃に引っ越しをすべく断捨離に忙殺されていたのだ。追い打ちは引っ越し１週間前に実家の母親がバランスを崩して尻餅をつき、２回目の腰椎の圧迫骨折をやらかしてし...
ウォーキング百景 富士山きれいに見えたよ＠浦安
トーキョー・ディズニーリゾートの外側を東京湾沿いに歩くいつものウォーキングコースから眺める富士山。今朝はくっきり綺麗に見えた。3月下旬ごろから夏モードに変更して早朝ウォーキングに切り替えたのだが、早朝ウォーキングで富士山がくっきり見えたのは...
日常の出来事 今年も春を味わいました～ヨモギ～
トーキョー・ディズニーリゾートの外側を東京湾沿いに歩くいつものウォーキングコース。春になると海沿いの堤防の土手には土筆（つくし）や蓬（よもぎ）が生える。ウォーキングの際に生え具合を観察するのは私の役目なのだが、今年は土手の草刈り具合が良くな...
ウォーキング百景 2025冬鳥＠浦安 ～総集編～
2024年11月から2025年3月頃までに浦安の舞浜エリアに飛来した冬鳥の観察記録の総集編。今シーズンも例年同様に13種類の渡り鳥を確認した。